januari 29, 2026
Blogs & info
mei 4, 2026
mei 7, 2026
april 8, 2026
september 2, 2025
december 19, 2025
oktober 9, 2025
november 4, 2025
april 21, 2026
Body Rock Socials
Dagelijks stories, toffe foto's en motiverende posts!ย
januari 29, 2026
Body Rock Enquรชte 2025 – Resultaten Enquรชte Resultaten 2025 BODY ROCKERS ROCKEN! ๐ฅ De 2025 resultaten zijn binnen! [โฆ]
mei 4, 2026
Body Rock Hartslag zone calculator Naam: Leeftijd: Rusthartslag (BPM): ๐ก Hoe vind je jouw rusthartslag? โ Check je [โฆ]
mei 7, 2026
Body Rock โ Hartslagzones Calculator B Body Rock HF Calculator Live Pulse BPM “` Z1Rust Z2Conditie Z3Tempo Z4Drempel Z5Max [โฆ]
april 8, 2026
Waarom wij elke zaterdagochtend in het Balijbos staan (en waarom dat pas het begin is) Elke zaterdagochtend om [โฆ]
september 2, 2025
Van bankhanger tot Body Rocker: Hoe een uurtje bootcamp je leven positief zijn veranderen! Body Rock is opgericht [โฆ]
december 19, 2025
Afgelopen zaterdag stonden Ilona en Yuri aan de start van HYROX Gent, als mixed double. Het was een [โฆ]
oktober 9, 2025
Zoetermeer wordt onderdeel van de wereldwijde parkrun-beweging: wekelijks gratis gezellig samen (hard)lopen in het Balijbos Zoetermeer, 8 oktober [โฆ]
november 4, 2025
Begin 2024 stond Ilona op een kruispunt. 93,2 kilo op de weegschaal, lichamelijke klachten en weinig energie. Ze [โฆ]
april 21, 2026
(Zonder Blessures, Mรฉt Plezier!) We verzamelen met z’n allen voor de parkrun. Sommigen voor hun eerste 5km. Anderen [โฆ]