Welkom bij Body Rock
Body Rockers geven ons een 9+
Voor iedereen
We kunnen je altijd fitter maken dan je nu bent. Net gestart of al lekker bezig? Bij Body Rock boek je resultaat!
Elke les wordt elke spier in je lichaam getraind én werk je aan je conditie.
In een groene omgeving
Buitensporten in de frisse lucht en omgeven door groen werkt ontspannend en activeert!
Je sport voor resultaat en komt terug omdat het gezellig is.
Focus op jouw doel
Je zal je beter voelen en er beter uitzien. Dat is wat onze Body Rockers ervaren.
Waarmee wil jij je gezonde leefstijl een boost geven?
Bootcamp
Groepstrainingen in de buitenlucht.
We zijn 7 dagen p/w open
Wil je 1 op 1 begeleiding?
Fitter en sterker worden en afvallen?
Fitter, slanker en een positieve mindset in 8 weken!
Al onze groepstrainingen geven we in de frisse buitenlucht in Zoetermeer. Je hebt keus uit HIIT en Running Bootcamp lessen.
We creëren een plek waar jij je echt thuis voelt. Sporten is naast gezond, namelijk hartstikke leuk als je het met de juiste mensen doet. We zorgen ervoor dat je met plezier naar de trainingen komt en vrolijk en energiek naar huis gaat.
Wij geloven erin dat een sterke mind en een sterk lichaam hand in hand gaan.
Een sterk lichaam krijg je van de trainingen en door onze coaching krijg je een sterke mind. Onze focus ligt op jouw specifieke doelstellingen. Je werkt samen met een ervaren en gecertificeerde personal coach aan jou persoonlijk plan.
Wordt fitter in een leuke groep met een toffe trainer.
7 dagen per week toffe groepslessen met HIIT en Running Bootcamp
Personal Training
Samen met je personal trainer je doelen bereiken. Voor al jou wensen en doelen een plan en oplossing.
New You 8 weken
Dit programma geeft je een upgrade naar een slank en sterk lichaam, hoog energieniveau en een positieve kijk op je leven.
Vanuit een oprechte motivatie om jou energieker en fitter te maken
Als je hebt ervaren hoe het is om je gezondheid te verliezen, besef je pas hoe belangrijk een gezond lichaam is.
Body Rock heeft als missie om iedereen, en dan ook echt iedereen, te laten ervaren hoe heerlijk een energiek en mooi leven voelt. Je te laten genieten van alle voordelen die dat brengt! Wij geloven erin dat sport, voldoening en positief zijn daarin onmisbaar zijn.
Daarom staan plezier en gezelligheid op nr. 1 in onze lessen.
Op een gedeelde 1e plek staat onze kwalitatief hoge standaard aan trainingen, want het resultaat moet er wel wezen.
Wij werken met een team van gespecialiseerde outdoor trainers. Die zelf de weg naar een fittere leefstijl hebben doorlopen en er elke week weer aan werken deze vast te houden.
Wij zijn fit en samen zorgen wij ervoor dat jij 7 dagen per week bij ons kunt sporten.
Blog overzicht