Hardloopcursus zoetermeer

HOME
BOOTCAMP
HYROX TRAINING
HARDLOOPCURSUS
BLOGS
TRAINERS
CONTACT

Gratis proefles

✕

9 weekse hardloopcursus in Zoetermeer

Project 5K

September groep zit vol! Schrijf je in op de wachtlijst!

Hardloopcursus inschrijfformulier

Voornaam *

Achternaam *

Geboortedatum *

E-mail *

Telefoonnummer (privé) *

Straat en huisnummer *

Postcode *

Woonplaats *

Hoe ben je bij ons terecht gekomen? *Via vriend/vriendinVia Social mediaVia nieuwsbriefAnders

Anders, namelijk...

Wat is je doelstelling? *Betere conditie opbouwenSterker lichaamAfvallen en strakker wordenMinder blessuresIk heb geen specifieke doelstellingAnders

Anders, namelijk...

Kies jouw optie:€59,- | 9 zaterdagen hardloopcursus€65,- | 9 zaterdagen hardloop cursus + 9 weken lang 1x per week bootcamp€69,- | 9 zaterdagen hardloop cursus + 9 weken lang ONBEPERKT bootcamp (Beste deal: voor maar €10 extra train je 9 weken lang onbeperkt mee met onze toffe community!)

Naam bank *

IBAN nummer *

Tenaamstelling *

Akkoord automatische incasso *Inschrijfgeld wordt omstreeks de 20e afgeschreven.JaNee (administratiekosten: 2,50)

Veiligheid en aansprakelijkheid *Ik heb het bovenstaande formulier volledig en juist ingevuld. Ik accepteer de verantwoordelijkheid voor mijn veiligheid en gezondheid alvorens en gedurende de training. Body Rock trainers stellen de trainingen met zorg samen en begeleiden leden zorgvuldig. De Body Rock trainers en/of Body Rock kunnen niet aansprakelijk worden gesteld voor letsel of blessures als gevolg van het volgen van trainingen en/of niet opvolgen van instructies. Ik ben akkoord met het opvragen van de algemene voorwaarden op te vragen via email.

Tof dat je bij ons
komt trainen!

Body Rock Socials

Dagelijks stories, toffe foto's en motiverende posts!

𝗕𝗲𝗿𝘁𝗷𝗲 🐾 𝗡𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝟭 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿 𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗲𝗿𝘀

𝗕𝗲𝗿𝘁𝗷𝗲 🐾 𝗡𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝟭 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿 𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗲𝗿𝘀 . 🏆

Bertje vraagt niet hoe snel je rent of hoeveel je tilt. Hij is gewoon blij dat je er bent. Elke. Keer. Weer.

Officieel de zachtste coach van het team. ❤️🏆

#bodyrock #bootcamp #zoetermeer #buitensporten #fitdutchies #samentrainen #bertje

𝗚𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗶𝗿𝗰𝗼. 𝗚𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗹-𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁. 𝗚𝗲𝗲𝗻 𝗿𝗶𝗷 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝗼𝗽𝗯𝗮

𝗚𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗶𝗿𝗰𝗼. 𝗚𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗹-𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁. 𝗚𝗲𝗲𝗻 𝗿𝗶𝗷 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝗼𝗽𝗯𝗮𝗻𝗱. 🌞

Gewoon jij, de groep en een training die je bijhoudt tot de volgende dag.

Dat is bootcamp buiten in de zomer.

#bodyrock #bootcamp #zoetermeer #buitensporten #fitdutchies #bootcampzoetermeer #zomer

Wat een toffe Fit Fam 2026 gister! 7 teams. 10 c

Wat een toffe Fit Fam 2026 gister!

7 teams. 10 challenges. De aller jongste deed mee vanuit de kinderwagen 😊 Het allerbelangrijkste: iedereen die kon lopen heeft ALLE 10 de challenges meegedaan én afgemaakt. Van de Kruiwagen Crew naar de Body Rock Bridge langs Crab Soccer — jullie zijn er allemaal doorheen geknald 💪🏼

Tijd om wat te vieren 👇

🔥 Team Zoompjes knalde er 179 high-five push-ups uit. Honderdnegenenzeventig 🤯. We hebben al spierpijn bij de gedachte 🫠 Team Konijntjes deed met 132 reps niet onder — ook bizar veel.

⚡ Team Rocket balde 140 punten bij elkaar bij de speedladder-snipper challenge. Snelle voetjes, goede blik, scherp schot.

🐆 De snelle cheeta’s

* Teamies van Ollebollerie doken supersnel door de Body Rock Tunnel 🤯
* The Masters schopte de bal met Crab Soccer het snelste in het doel ⚽️
* Team Rocket ging als een 🚀 door de Lunge & Crawl 🐻

😅 Kleine bekentenis De timer had zijn dag niet helemaal en heeft het hier en daar laten afweten — een paar tijden zijn “verdwenen” en een team had 96 minuten over challenge 10 gedaan (spoiler: dat klopte dus niet 😂). Dus een eindstand is er niet EN is ook eigenlijk totaal onbelangrijk. Want kijk die gezichten! Big smiles en veel gelach dat is wat telt.

Volgend event met een stopwatch die net zo goed luistert als alle kids gister 🙃

📸 Check de foto’s 🤩

Body Rock is jarig en dat vieren we met jullie 🥳 blijf lekker in beweging deze zomer. Vanaf vandaag 20:00 gaat Body Rock Bingo live. Leuk voor het hele gezin én leuke prijzen te winnen 🤩

𝗩𝗮𝗸𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗸𝗲𝗻𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗹𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁. Het bete

𝗩𝗮𝗸𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗸𝗲𝗻𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗹𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁.

Het betekent dat je die koffers zelf tilt. Die fiets bijhoudt. Die wandeling maakt zonder je benen te voelen.

Dáár train je voor. De zomer is de beloning. ☀️💪

#bodyrock #bootcamp #zoetermeer #buitensporten #fitdutchies #progressoverperfection #bootcampzoetermeer

𝟭𝟵 𝗷𝘂𝗹𝗶 𝘃𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝟭𝟬 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗥𝗼𝗰𝗸! 🥳 Jij, je ma

𝟭𝟵 𝗷𝘂𝗹𝗶 𝘃𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝟭𝟬 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗥𝗼𝗰𝗸! 🥳
Jij, je maatje, je familie — allemaal welkom, lid of niet. Maar vol is vol.

Dus wacht niet te lang 👉 Meld je nu aan!

#bodyrock #bootcamp #zoetermeer #10jaarbodyrock #zomerfeest #laatsteplekken #groepstraining #zoetermeerstad #runningbootcamp #fitdutchies

𝗪𝗶𝗷 𝗴𝗮𝗮𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗽 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗚𝘆𝗺𝗿𝗮𝗰𝗲 𝗨𝘁𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁. 💥

𝗪𝗶𝗷 𝗴𝗮𝗮𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗽 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗚𝘆𝗺𝗿𝗮𝗰𝗲 𝗨𝘁𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁. 💥

3 en 4 oktober. Jaarbeurs Utrecht. Solo's, duo's en relay teams — Body Rock is er.

En we gaan er niet naartoe om af te wachten hoe het loopt. Vanaf 3 augustus trainen we samen toe naar racedag. 8 weken prep. Specifieke trainingen. Inbegrepen in je abonnement.

Jij hoeft alleen maar te beslissen dat je gaat.

De rest regelen wij. 💪

#bodyrock #gymrace #bootcamp #zoetermeer #fitdutchies #bodyrockzoetermeer #prepprogram

𝗨𝗿𝗯𝗮𝗻 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗹 𝗟𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻 ✅ 𝗣𝗿𝗼𝗷𝗲𝗰𝘁 𝟱𝗞 𝗮𝗳𝗴𝗲𝗿𝗼𝗻𝗱 ✅ 𝗘𝗸𝗶𝗱𝗲

𝗨𝗿𝗯𝗮𝗻 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗹 𝗟𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻 ✅
𝗣𝗿𝗼𝗷𝗲𝗰𝘁 𝟱𝗞 𝗮𝗳𝗴𝗲𝗿𝗼𝗻𝗱 ✅
𝗘𝗸𝗶𝗱𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗳𝗲𝘁𝘁𝗲 ✅

Drie events. Één groep. Ontelbaar veel trotse momenten.

𝗗𝗶𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗼𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗺𝗮𝗮𝗹 𝗺𝗲𝘁 𝗴𝗲𝘄𝗼𝗼𝗻 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻. 𝗘𝗻 𝗱𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗼𝗼𝗸.

Wil jij bij een volgend evenement ook aan de start staan?
👉 gratis proefles via link in bio

Let's rock. 💪

#bodyrock #bodyrockzoetermeer #bootcampzoetermeer #runningbootcamp #progressoverperfection #fitdutchies #hardlopen #zoetermeer #samentrainen #project5k

🥳 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗥𝗼𝗰𝗸 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁 𝟭𝟬 𝗷𝗮𝗮𝗿... 𝗲𝗻 𝗱𝗮𝘁 𝘃𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗴𝗿

🥳 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗥𝗼𝗰𝗸 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁 𝟭𝟬 𝗷𝗮𝗮𝗿... 𝗲𝗻 𝗱𝗮𝘁 𝘃𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗮𝗴 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗷𝗼𝘂! 🎉

Op 19 juli organiseren we een gezellige familietraining. Een moment om samen te sporten, te lachen en te genieten met iedereen!

❤️ Neem je partner mee.
👧 Neem je kinderen mee.
👫 Neem die vriend(in) mee die al maanden zegt: "Ik kom een keer mee!"

Iedereen is welkom! Lid of geen lid, jong of oud – hoe meer zielen, hoe meer plezier.

🕥 Van 10:30 tot 12:00 uur
📍 Verzamelen bij stadsboerderij De Balijhoeve
🎈 Verwacht een gezellige ochtend, leuke activiteiten en natuurlijk een sportieve uitdaging die voor iedereen toegankelijk is.

☕ Extra leuk: bij Gemiva kun je een kop koffie met cake scoren voor maar €4,-.
⚠️ Het aantal plekken is beperkt, dus wacht niet te lang en meld je vandaag nog aan.

10 jaar samen sterker. 10 jaar samen groeien. En dit is nog maar het begin! 🤘

Wie neem jij mee? 👇 Tag diegene in de reacties!

#bodyrock #bootcamp #zoetermeer #10jaarbodyrock #zomerfeest #familietraining #samentrainen #outdoortraining #fitdutchies #community #samensterker

Body Rock Bootcamp Zoetermeer

Dé plek waar je start op jouw niveau.

🔥 Geen geschreeuw, wel resultaat.
🤝 Toffe groepen & echt support.
💪🏼 Voor iedereen die fit wil worden.

📍 Kurkhout 100, 2719 JZ Zoetermeer
📞 0651237515
✉️ team@body-rock.nl

Partners & Samenwerkingen

Locatie

© 2016 - 2026 Body Rock | Bootcamp | Hyrox Hybrid | Running | Locaties: Body Rock Hub, Rokkeveen & Buytenpark

Gratis proefles