Blogs en informatie over bootcamp en buiten sport

Blogs & info

Published by Yuri Beekman
Persoonlijke Hartslagzone berekenen
Published by Yuri Beekman
Beste warming up hardlopen
Published by Yuri Beekman
Balijbos parkrun x Body Rock

april 21, 2026

Published by Yuri Beekman

Beste warming up hardlopen

Body Rock Socials

Dagelijks stories, toffe foto's en motiverende posts!

𝗘é𝗻 𝘂𝘂𝗿. 𝗗𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝗷𝗼𝘂. Tussen de deadlines, de

💥 𝗚𝗘𝗧 𝗥𝗘𝗔𝗗𝗬. 𝗢𝗢𝗞 𝗢𝗣 𝗠𝗔𝗔𝗡𝗗𝗔𝗚. Vanaf 1 juni staat d

𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗯𝗼𝗼𝘁𝗰𝗮𝗺𝗽? 👇 Dit is wat 4 weken consi

𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁. 𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗶𝗻𝗴. 𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗲𝗻𝗱𝗼𝗿𝗳𝗶𝗻𝗲. En e

📣 𝗡𝗜𝗘𝗨𝗪𝗦: 𝗥𝗘𝗔𝗗𝗬 𝗢𝗣 𝗠𝗔𝗔𝗡𝗗𝗔𝗚! Vanaf maandag 1 juni

Een uur voor jezelf — waar energie, plezier en doo

𝗗𝗮𝘁 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹 𝗻𝗮 𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴… 😍 Rode wangen. Natte

💨 𝗪𝗔𝗔𝗥𝗢𝗠 𝗕𝗨𝗜𝗧𝗘𝗡 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘𝗡? 𝗢𝗠𝗗𝗔𝗧 𝗛𝗘𝗧 𝗚𝗘𝗪𝗢𝗢𝗡 𝗕𝗘𝗧𝗘𝗥 𝗜𝗦

april 21, 2026

Published by Yuri Beekman

Beste warming up hardlopen

(Zonder Blessures, Mét Plezier!) Sommigen voor hun eerste 5km. Anderen jagen hun PR na. De meeste omdat het […]